Как восстановить волосы после родов?

Беременность это самое прекрасное состояние женщины.Каждый день женский организм переживает особые гормональные изменение, которые влияют как внутреннее так и внешнее. Меняется абсолютно все, от фигуры само собой до структуры кожи и волос. Внешние изменения видны особо, во время беременности кожа становится упругой, красивой, волосы отличаются шелковистостью и блеском, ну и конечно счастливый блеск в глазах будущей мамы. После рождения все меняется и не в лучшую сторону. Гормональный фон искажается и вслед за ним начинает страдать внешний вид. Особо видны последствия на волосах. Волосы после родов начинают обильно выпадать, тускнеть и ломаться. А это большая проблема мам, с которой сталкивается каждая.

Не всегда все всем виноваты гормоны, есть и другие не менее важные причины выпадения волос после родов .

• Восстановления женского организма после родов достаточно затяжной процесс. Полная регенерация баланса микроэлементов, макроэлементов и витамином происходит очень долго и все это отражается на структуре и виде как волос так и ногтей.

• Одной из причин также является адаптация к новому режиму дня, поскольку это вечный недосып, стрессы, хроническая усталость, мамочки понимают о чем идет речь. Таким способ страдает организм от недостатка нужного времени для восстановления послеродового состояния. Поскольку сон, правильное питание и нормализованное эмоциональное состояние это залог здорового вида.
• Выпадение волос также связано с методом родов. Если при родах приходилось прибегать к кесарево сечению при общем наркозе, то такие проблемы с выпадение вполне ожидаемы.
• Кормление грудью имеет также особое влияние на структуру и объем волос. Ведь с грудным молоком отдаются большинство полезных веществ, а пополнение запасов, которых хватит и малышу и маме занимает много времени. По этому материнский организм страдает от острой нехватки тех нужных веществ. Таким образом и начинается тревожный сигнал способом выпадения волос , потерей шелковистости и другими негативным признаками. По этому баланс жидкости очень важен для поддержания здорового вида организма.

По большей части это естественная реакция организма после родов и все нормализуется спустя полгода. Ближе к шести месяцам и кожа и ногти и волосы вернутся в первоначальное состояние до начала беременности. Но никто не отменял на протяжении восстанавливающегося процесса заниматься собой и своим видом. Достаточно будет уделять своим волосам, телу и ногтям немного внимания.

И в этой статье мы поговорим именно о восстановлении здоровья волос.

Как помочь волосам быстрее восстановится?

Обычно мамы прибегают в таких случаях к вспомогательным витаминам. На сегодняшний день существует множество полноценных витаминных комплексов для женщин после родов и в период кормления для восстановления баланса организма, которые в свою очередь влияют и на волосы. Но для поддержания именно здоровья волос витамины должны содержать в себе железо. Такой же компонент должен и содержатся и в питании, также не обойтись и без витамина B12, цинка, фолиевой кислоты и цинка. По этому в свой рацион нужно включить такие продукты как:

• грецкие орехи
• сырая морковь
• тыквенные семечки
• шпинат
• морская капуста.

Естественно не забывать о молочных продуктах, которые хорошо влияют на вид ногтей.

Внешнее влияние также важно учитывать. Индустрия красоты сейчас развивается быстро и производит все больше и больше продуктов для поддержания здоровья волос. Большую популярность в этой нише занимают масла и маски.

Говоря о маслах в первую очередь речи идет о аргановом и кокосом масле.

Аргановое масло обычно входит для создания масок, добавляют в шампуни, крема, ну и иногда употребляют внутрь. Волосы при этом будут вам очень благодарны, поскольку масло не только укрепляет в корнях, но и придает желаемый блеск, разглаживает волос, а главное не утяжеляет волосяную фолликулу.



Способ приготовления маски для укрепления волос с аргановым маслом


• Смешать аргановое и репейное масло один к одному.
• Хорошо перемешать, нанести на волосы и оставить на 40 мин.
• После истечения времени смыть обычным шампунем.

Аргановое масло также поможет молодым мамам в борьбе с кожной сыпью у ребенка, раздражений от подгузников, аллергических реакций, рубцов и сокращения прыщей у подростков. Такие универсальные и лечебные свойства имеет масло арганы.

Кокосовое масло это натуральный экстракт который своими свойствами не уступает аргановому. Единственно исключение не использовать такое масло при пересушенных и поврежденных красками волос. Кокосовое масло отлично питает волосяную фолликулу, укрепляет каждый волос, придает утраченный блеск, мягкость, гладкость и дает легкий естественный объем. Большой особенностью является равномерное распределение по волосам и легкость нанесения.

Наносят кокосовое масло обычно перед использованием шампуня для того что бы сохранить такой компонент как белок и уменьшит ломкость и выпадения волос. По этому первый способ применения состоит в том что бы нанести масло до мытья головы на 30-40 минут. Для этого стоит подготовить масло, предварительно растопив его до жидкого состояния и равномерно распределить по всей длине волос втирая в саму кожу головы. Ну и желательно на все время носки закутать голову либо в полотенце либо в полиэтиленовую пленку для более эффективного результата.

Так же хорошо использовать масло в качестве бальзама после мытья головы. Следует нанести и оставить на 5-10 минут, далее смыть повторно шампунем и положить на волосы уже сам бальзам. Практиковать данные способы стоить не более 2х раз на неделю.

Если кроме выпадения волос появляется проблема посеченных кончиков, то кокосовое масло это решение. Достаточно нанести на кончики масло перед сном и с утра смыть теплой водой.

Кокосовое и аргановое масло возможно добавлять в свои собственно приготовленные маски, они только улучшают желанный эффект.

Также не нужно останавливаться только на таких маслах ведь существую не менее эффективные помощники в проблеме выпадения волос. По этому главное не вешать нос, а помогать своему организму и волосам всеми способами.

Ну и как же не подметить кератиновое выпрямление волос , которое также хорошо укрепляет, придает гладкость, шелковистость и естественную красоту при даже самых непростых проблемах.

Плюсы проведения данной процедуры в том что результат сразу виден после первого применения. Волосы приобретают здоровый, ухоженный вид и восстанавливает утерянную упругость и шелковистость. Такую процедуру возможно делать и в домашних условиях для полного удобства, не ходя по салонам и не переживая за малыша. Есть полноценные комплексы для проведения кератинового восстановления с которыми поэтапно и без особых усилий можно добиться решения такой острой проблемы, но не забывать о технике.

Если имеется уже полный комплекс для процедуры, обычно это шампунь для глубокой очистки, сам кератин и безсульфатный шампунь после процедуры, то технология состоит из нескольких этапов:

• Очистить волосы шампунем для глубокой очистки от внешних средств применения.
• Далее обмакнуть волосы полотенцем и высушить волосы при средней температуре до полного высыхания.
• Основной этап процедуры состоит в себе обязательное наличие распиратора для безопасности органов дыхания и перчаток на руки, поскольку сам кератин, с которым на этом этапе нужно будет работать, распространяет нежелательное испарение. Далее разделить волосы на несколько секций и закрепить их. Выделять каждую прядь и постепенно распределять кератин по всей длине волос, но не доходя до корней и не касаясь кожи головы. Специальной кисточкой и расческой с частыми зубчиками наносить и убирать излишки, что бы не переусердствовать с самим средством.
• После нанесения необходимо полностью расчесать волосы и зачесать назад и оставить на 30 минут. По истечению времени просушить волосы феном на минимальной температуре до полного высыхания
• Высушив волосы, также разделить на 3-4 зоны и закрепить.
• Подготовить утюжок разогрев его до 230 °, выбрать прядь толщиной не более 1 см и выравнивать до полного исчезновения пара, обычно это 2 - 5 подходов.
• После проведения процедуры нельзя мыть голову на протяжении 3х дней, делать укладку, завязывать хвост, применять любые приспособления для крепления волос и даже закладывать волосы на уши. Это обеспечит ровные, без заломов, волосы на долгое время. По истечению 3х дней следует вымыть волосы безсульфатным шампунем и в дальнейшем использовать только его для продления первоначального эффекта кератина.

Процедура не из легких, но она того стоит. Ведь такой способ будет с самым быстрым результатом.

В частности способов решения проблемы выпадения волос после родов множество, мы выделили основные самые эффективные среди всех. Главное уделять такому неприятному факту как можно больше внимания. Наша красота зависит только от нашего отношения к себе. Любите себя, дорожите собой и будьте счастливыми каждый день!