Як відновити волосся після пологів?

Вагітність це найпрекрасніший стан жінки.Кажен день жіночий організм переживає особливі гормональні зміни, які впливають як на внутрішнє так і на зовнішнє становище. Змінюється абсолютно все, від фігури само собою, до структури шкіри і волосся. Зовнішні зміни видно особливо, під час вагітності шкіра стає пружною, красивою, волосся відрізняється шовковистістю і блиском, ну і звичайно щасливий блиск в очах майбутньої мами. Після народження все змінюється і не в кращу сторону. Гормональний фон спотворюється і слідом за ним починає страждати зовнішній вигляд. Особливо видно наслідки на волоссі. Волосся після пологів починає рясно випадати, тьмяніти і ламатися. А це велика проблема мам, з якою стикається кожна.

Не завжди все всьому винні гормони, є й інші не менш важливі причини випадіння волосся після пологів.

• Відновлення жіночого організму після пологів досить затяжний процес. Повна регенерація балансу мікроелементів, макроелементів і вітаміном відбувається дуже довго і все це відбивається на структурі і вигляді як волосся так і нігтів.

• Однією з причин також є адаптація до нового режиму дня, оскільки це вічний недосип, стреси, хронічна втома, матусі розуміють про що йде мова. Таким способом страждає організм від нестачі потрібного часу для відновлення післяпологового стану. Оскільки сон, правильне харчування і нормалізоване емоційний стан це запорука здорового вигляду.
• Випадання волосся також пов'язане з методом пологів. Якщо при пологах доводилося вдаватися до кесаревого розтину при загальному наркозі, то такі проблеми з випаданням волосся цілком очікувані.
• Годування грудьми має також особливий вплив на структуру і об'єм волосся. Адже з грудним молоком віддаються більшість корисних речовин, а поповнення запасів, яких вистачить і малюкові і мамі займає багато часу. З цього материнський організм страждає від гострої нестачі тих корисних речовин. Таким чином і починається тривожний сигнал способом випадання волосся, втратою шовковистості і іншими негативним ознаками. З цього баланс рідини дуже важливий для підтримки здорового вигляду організму.

Здебільшого це природна реакція організму після пологів і все нормалізується через півроку. Ближче до шести місяців і шкіра і нігті і волосся повернуться в первинний стан до початку вагітності. Але ніхто не відміняв протягом відновлення процесу займатися собою і своїм виглядом. Досить буде приділяти своєму волоссю, тілу і нігтям трохи уваги

І в цій статті ми поговоримо саме про відновлення здоров'я волосся.

Як допомогти волоссю швидше відновитись?

Зазвичай мами вдаються в таких випадках до допоміжних вітамінів. На сьогоднішній день існує безліч повноцінних вітамінних комплексів для жінок після пологів і в період годування для відновлення балансу організму, які в свою чергу впливають і на волосся. Але для підтримки саме здоров'я волосся вітаміни повинні містити в собі залізо. Такий же компонент повинен і містяться і в харчуванні, також не обійтися і без вітаміну B12, цинку, фолієвої кислоти і цинку. З цього в свій раціон потрібно включити такі продукти як:

• грецькі горіхи
• сира морква
• гарбузове насіння
• шпинат
• морська капуста

Природно не забувати про молочні продукти, які добре впливають на вигляд нігтів.

Зовнішній вплив також важливо враховувати. Індустрія краси зараз розвивається швидко і виробляє все більше і більше продуктів для підтримки здоров'я волосся. Велику популярність в цій ніші займають олії та маски

Говорячи про масла в першу чергу мови йде про арганову та кокосову олію

Арганова олія зазвичай входить для створення масок, додається в шампуні, креми, ну і іноді вживають всередину. Волосся при цьому буде вам дуже вдячне, оскільки масло не тільки зміцнює в корені, але і надає бажаний блиск, розгладжує волосся, а головне не надає тяжкості волосяній фоллікулі.



Спосіб приготування маски для зміцнення волосся з аргановою олією

• Змішати арганову і реп'яхову олію один до одного.
• Добре перемішати, нанести на волосся і залишити на 40 хв.
• Після закінчення часу змити звичайним шампунем.

Арганова олія також допоможе молодим мамам в боротьбі з висипанням на шкірі у дитини, подразнень від підгузків, алергічних реакцій, рубців і зменшення прищів у підлітків. Такі універсальні і лікувальні властивості має олія Аргана .

Кокосова олія це натуральний екстракт який своїми властивостями не поступається аргановому. Єдиний виняток не використовувати таке масло при пересушених та пошкоджених фарбами волоссях. Кокосова олія відмінно живить волосяну фолікулу, зміцнює кожен волосся, надає втрачений блиск, м'якість, гладкість і дає легкий природний вид. Великою особливістю є рівномірне розподілення по волоссю і легкість нанесення.

Наносять кокосову олію зазвичай перед використанням шампуню для того що б зберегти такий компонент як білок і зменшить ламкість і випадання волосся.

• Тому перший спосіб застосування полягає в тому що б нанести масло до миття голови на 30-40 хвилин. Для цього варто підготувати олію, попередньо розтопивши її до рідкого стану і рівномірно розподілити по всій довжині волосся втираючи в саму шкіру голови.
• Ну і бажано на весь час закутати голову або в рушник або в поліетиленову плівку для більш ефективного результату.
• Так само добре використовувати олію в якості бальзаму після миття голови. Слід нанести і залишити на 5-10 хвилин, далі змити повторно шампунем і покласти на волосся вже сам бальзам. Практикувати дані способи треба не більше 2-х разів на тиждень.

Якщо крім випадіння волосся з'являється проблема посічених кінчиків, то кокосова олія це рішення. Досить нанести на кінчики масло перед сном і зранку змити теплою водою.
Кокосову і Арганову олію можна додавати в свої власне приготовані маски, вони тільки покращують бажаний ефект.Також не потрібно зупинятися тільки на таких маслах адже існую не менше ефективні помічники в проблемі випадіння волосся. Тому головне не вішати ніс, а допомагати своєму організму і волоссю всіма варіантами.
Ну і як не звернути увагу на кератинове випрямлення волосся , яке також добре зміцнює, надає гладкість, шовковистість і природну красу навіть при дуже непростих проблемах.

Плюси проведення даної процедури в тому що результат відразу видно після першого застосування. Волосся набуває здорового, доглянутого вигляду і відновлює загублену пружність і шовковистість. Таку процедуру можна робити і в домашніх умовах для повної зручності, не ходячи по салонах і не переживаючи за малюка. Є повноцінні комплекси для проведення кератинового відновлення з якими поетапно і без особливих зусиль можна домогтися вирішення такої гострої проблеми, але не забувати про техніку.

Якщо є вже повний комплекс для процедури, зазвичай це шампунь для глибокого очищення, сам кератин і безсульфатний шампунь після процедури,то технологія складається з декількох етапів:

• Очистити волосся шампунем для глубокої чистки від зовнішніх засобів застосування.
• Далі вимочити волосся рушником і висушити волосся при середній температурі до повного висихання.
• Основний етап процедури складається з обов'язковою наявністю распіратора для безпеки органів дихання і рукавичок на руки, оскільки сам кератин, з яким на необхідно буде працювати, поширює небажане випаровування. Далі розділити волосся на кілька секцій і закріпити їх. Виділяти кожну пасмо і поступово розподіляти кератин по всій довжині волосся, але не доходячи до коренів і не торкаючись шкіри голови. Спеціальної пензликом і гребінцем з частими зубчиками наносити і прибирати надлишки, що б не перестаратися з самим засобом.
• Після нанесення необхідно повністю розчесати волосся і зачесати назад та залишити на 30 хвилин. По закінченню часу просушити волосся феном на мінімальній температурі до повного висихання
• Висушивши волосся, також розділити на 3-4 зони і закріпити.
• Підготувати вирівнювач для волосся розігрів його до 230 °, вибрати пасмо товщиною не більше 1 см і вирівнювати до повного зникнення випаровування, зазвичай це 2 - 5 підходів.
• Після проведення процедури не можна мити голову протягом 3х днів, робити укладку, зав'язувати хвіст, застосовувати будь-які пристосування для кріплення волосся і навіть закладати волосся на вуха. Це забезпечить рівне, без заломів, волосся на довгий час. По закінченню 3-х днів слід вимити волосся безсульфатним шампунем і надалі використовувати тільки його для продовження первісного ефекту кератину.

Процедура не з легких, але вона того варта. Адже такий спосіб буде з найшвидшим результатом.

Зокрема способів вирішення проблеми випадіння волосся після пологів безліч, ми виділили основні найефективніші серед всіх. Головне приділяти такому неприємному факту якомога більше уваги. Наша краса залежить тільки від нашого ставлення до себе. Любіть себе, дорожіть собою і будьте щасливими кожен день!